Hoe leer je ‘Nee’ zeggen en gezonde grenzen stellen?
Veel mensen vinden het lastig om ‘nee’ te zeggen. Of het nu komt door perfectionisme,…
Spectrum-Advies
Kies vanuit je unieke kracht
Spectrum-Advies
Kies vanuit je unieke kracht
Wen’s Blog
Lees meerHoe leer je ‘Nee’ zeggen en gezonde grenzen stellen?
Burn-out: van angst naar kracht
In mijn rol als casemanager verzuim heb ik talloze mensen begeleid die hun klachten niet…
Valentijnsdag anno 2025
Op Valentijnsdag draait het vaak om de liefde voor anderen, maar wat als we deze…
Door welke bril kijk jij de wereld in?
Sommigen van ons dragen een roze bril. Met deze bril zien we de wereld als…
De 12 fases van een burn-out:
De Duits-Amerikaanse psycholoog Herbert Freudenberger was één van de eersten die een beschrijving van de…
Het Fluisteren van de Ziel: Een Reis naar Innerlijke Rust
Voel je je vaak leeg vanbinnen? Misschien herken je het gevoel van een diepe, ongenodigde…