Coaching & Advies
Spectrum-Advies is een praktijk voor Integratieve coaching en advies
Coaching / therapie
Coaching en therapie kunnen elkaar aanvullen. Als coach help ik je om je bewust te worden van je sterke punten en je te focussen op wat je wilt bereiken. Als therapeut ondersteun ik je bij het verwerken van emotionele blokkades en het oplossen van onderliggende problemen.
Door beide rollen te combineren, kan ik een holistische aanpak bieden die gericht is op zowel je persoonlijke groei als je emotionele welzijn.
Geen sessie is hetzelfde. Met mijn intuïtieve aanpak zie ik de kleuren van jouw ziel en ontdekken we samen wat jou tegenhoudt om vanuit je unieke kracht je keuzes te maken.
Soms raken we onszelf kwijt. Alles lijkt dan te wankelen: relaties, werk, gezondheid. We verliezen dan vaak onze zachtheid en liefde voor onszelf.
Dit kan komen door gebeurtenissen uit het verleden, zoals een verlies of een trauma, maar ook door huidige situaties of zorgen over de toekomst.
“Verandering is onvermijdelijk, groei is een keuze”
We veranderen allemaal door wat we meemaken, verandering is onvermijdelijk, de kunst is om op een manier mee te veranderen die dicht bij jouw hart ligt en voor jou goed voelt. Misschien betekent het, dat je iets moet loslaten.
Belangrijk is dat jij je op jezelf richt en kijkt wat voor jouw leven, jouw herstel, jouw toekomst van waarde is. Het antwoord daarop is voor iedereen anders.
Wat als verandering iets heel waardevols kan betekenen, je nieuwe kansen geeft en mooie inzichten oplevert. Het is aan jou om te beslissen welke richting je op wilt.
Ben jij klaar om te groeien?
Deze wereld heeft authentieke mensen nodig, ben je klaar om de wereld te laten zien wie je echt bent?
Ik help je graag op weg! Samen kijken we wat jou tegenhoudt om authentieker te leven.
Op de site kan je lezen waar ik zoal gebruik van maak.
- Coaching (vanuit verschillende theorieën)
- Taal en kracht van kleuren
- Human Design inzichten
- Holistische EMDR
- Familie opstelling
- en meer…….
Jongerencoaching
Voel je soms vastgelopen? Alsof je niet meer vooruit komt? Misschien zit je niet lekker in je vel of heb je het gevoel dat iedereen het beter heeft dan jij.
Herken je dit?
Veel jongeren worstelen met onzekerheden, stress en het vinden van hun plek in de wereld.
Hoe mooi zou het zijn als je in deze fase leert hoe je keuzes kunt maken die bij jouw unieke aanleg passen? Keuzes waarbij jouw natuurlijke kwaliteiten optimaal tot hun recht komen.
Niet alleen je cognitieve kwaliteiten, maar al je kwaliteiten.
Graag leg ik je uit hoe jouw aanleg er uit ziet en hoe je hier zelf mee kunt leren werken samen met Human Design.
Coaching kan jou helpen om:
- Meer zelfvertrouwen te krijgen.
- Beter om te gaan met je gevoelens.
- Duidelijkere keuzes te maken.
- Je doelen te bereiken.
Samen gaan we op zoek naar oplossingen die bij jou passen. We werken aan jou persoonlijke groei en leren je omgaan met de uitdagingen waar je tegenaan loopt.
Praten lucht op……… maar niet altijd.
Zoals je misschien al hebt gelezen op mijn site heb ik diverse begeleidingstools waarin praten niet het belangrijkste is.
Want soms is praten over gevoelens een stap te ver, dat is ook zeker niet nodig
Wil jij ook weer lekker in je vel zitten? Neem dan nu contact op ik sta voor je klaar.
Na begeleiding van Spectrum-Advies weet ik:
- Dat ik mijn eigen beste vriendin ben: Ik heb geleerd om mezelf te waarderen en voor mezelf te zorgen.
- Dat ik mag doen wat goed en kloppend is voor mij: Ik heb de moed gevonden om keuzes te maken die echt bij me passen.
- Hoe mijn lichaam mijn richtingaanwijzer is: Door naar mijn lichaam te luisteren, weet ik nu beter wat ik nodig heb om gezond en gelukkig te zijn.
- Hoe ik om kan gaan met uitdagingen zonder in oude patronen te vervallen: Ik heb nieuwe tools gekregen om stress te verminderen en veerkrachtiger te worden.
- Hoe ik trouw kan blijven aan mezelf, ook als anderen dat niet begrijpen: Ik heb mijn eigen pad gevonden en durf daar voor te staan.
- Hoe ik meer energie, vreugde en voldoening in mijn leven kan brengen: Ik heb geleerd om te genieten van het leven en dankbaar te zijn voor wat ik heb.
Ben je benieuwd hoe coaching van Spectrum-Advies jou kan helpen? Maak een afspraak en laat ons samen kijken naar jouw mogelijkheden.
